Sobre Mí

¡Hola, soy Jorge, la persona detrás de Amigo Nutrición! Aquí os dejo una breve información para que me conozcáis mejor.

• Técnico Superior en Dietética.

• Técnico Superior en Actividades Físico-Deportivas.

• Antropometrista ISAK I

• Nutr. Deportiva Universidad Europea Miguel de Cervantes.

• Cursando Nutrición Deportiva en FC Barcelona Innovation Hub.

• Behavioral Weight Management, John Hopkins University.

Siempre estoy dispuesto a aprender sobre la nutrición en cualquier ámbito. Empecé formándome en la ganancia de masa muscular en entrenamiento de fuerza. Más adelante me adentré en el mundo de la composición corporal y la importancia de la correcta evaluación.

Si tuviese que definir el tipo de servicio que me gusta ofrecer, es aquel que mejore los hábitos. Tanto promoviendo una alimentación flexible como la actividad física en todas las etapas de la vida. Buscando adaptarlo a las circunstancias de la vida de la persona y logrando que tenga una vida saludable, feliz y sin restricciones.

En cuanto a la nutrición deportiva, empecé aprendiendo sobre hipertrofia y ganancias de fuerza, para luego adentrarme poco a poco en el mundo de los deportes de resistencia como el running.

A día de hoy lo que más me llama es la búsqueda de la optimización del deportista con el análisis continuo de su composición corporal.