Consulta Dietética
Presencial, Online y a Domicilio.
PRIMERA CONSULTA
45€
Es muy importante para la mayor obtención de datos posible:
-Motivo de consulta y objetivo principal.
-Historial Clínico Dietético: Alergias, patologías, horarios, hábitos y preferencias alimentarias...
-Medidas antropométricas básicas (talla, peso...) y más avanzadas (pliegues, perímetros...) dependiendo del caso/objetivo de cada persona.
IMPORTANTE: Se hace entrega del material en la segunda consulta, debido a que no es posible analizar y establecer las propias pautas en la primera consulta.
Interpretación y explicación de datos obtenidos en la primera consulta y recomendaciones para generar la adherencia desde un principio.
Entrega del material personalizado y adaptado a ti y a tus circunstancias. Siempre teniendo en cuenta tu objetivo realista y sin restricciones.
Acceso a la app "DietoPro" donde encontrarás todo el material adaptado a ti y una base de datos elaborada por nosotros, de alimentos y recetas así como una lista de la compra y una gráfica comparativa de tu progreso tras cada consulta.
Aquí empieza tu camino, donde te acompañaremos mediante feedback para que nunca tengas dudas.
SEGUIMIENTOS
Revisiones quincenales, mensuales... Dependiendo de tu objetivo y de como lo quieras gestionar.
Aparición de nuevas metas una vez se van cumpliendo las anteriores, siempre las trataremos de manera realista y nos adaptaremos a tu ritmo.
Entrega de nuevo material.
Si tu objetivo principal es mejorar tu relación con la comida, el nuestro será que consigas la autonomía suficiente para que a largo plazo puedas adaptarlo a tu vida diaria.
BONO 100€ = 3 CONSULTAS
El bono incluye la 1ª, 2ª y 3ª consulta. ¡Ahorras 15€!
30€
40€
SEGUNDA CONSULTA
SEGUIMIENTOS
PERFIL ANTROPOMÉTRICO ISAK
¿Cómo funciona?
Se toman 21 mediciones del sujeto:
4 medidas básicas: Peso, talla, talla sentado y envergadura.
8 pliegues cutáneos: Tricipital, subescapular, bicipital, cresta iliaca, supraespinal,abdominal, muslo y pierna.
6 perímetros: Brazo relajado, brazo en flexión, cintura, cadera, muslo y pierna.
3 diá. óseos: Húmero, muñeca y fémur.
"EL PESO ES UN DÍGITO Y NO PODEMOS HACER EVALUACIONES SOLO EN BASE A ELLO".
Haciendo un perfil antropométrico obtendremos de datos como la masa grasa, la masa muscular y diámetros óseos.
Es útil de cara a muchos factores. Ejemplo: En una pérdida de peso, nos permite saber si se está haciendo correctamente (que lo principal que se está perdiendo sea grasa y no masa múscular). Por lo que será imprescindible en una recomposición corporal. También sirve para detectar descompensaciones musculares en el deporte, monitorear la masa ósea en jóvenes y ancianos...
La antropometría es la disciplina más respaldada por la ciencia y más eficaz a la hora de obtener estas mediciones.
La ISAK, realiza rigurosos exámenes teórico-prácticos para certificar que sus antropometristas son aptos para ello.
Cada día queda más claro que las básculas de bioimpedancia y las DXA, no ofrecen un perfil fiable. Como ejemplo, el simple hecho de beber 1L de agua previo al pesaje, se traduce en 1kg más de masa muscular en una báscula bioimpedancia.
¡Lo cual nos dice que es un sinsentido!
Certificado por ISAK
Cineantropometrista certificado por la ISAK I (Sociedad Internacional para el avance de la Cineantropometría).